高雄市政府港都e學苑舉辦數位閱讀活動，閱讀送好禮

一、活動期間：109年3月27日起至109年5月8日止。

二、於活動期間內選修下列指定之數位課程，完成1門課程者，即可獲得1次抽獎資格，依此類推，15門課程均完成者，可獲得15次抽獎資格，惟僅有一次中獎機會。

(一) 性別平等與政策之落實(Html5)
(二) 營造性別友善環境
(三) 建立性別平等意識
(四) 從多元性別到多元成家
(五) 性別主流化-CEDAW認識與落實
(六) 性別統計分析與預算及政策之結合(上)
(七) 性別統計分析與預算及政策之結合(下)
(八) COVID-19 (武漢肺炎) 之病毒學解析
(九) COVID-19(武漢肺炎)醫院防疫減災作為
(十)因應新型冠狀病毒之長照機構動線管制
(十一)因應新型冠狀病毒之醫院動線管制
(十二)COVID-19 (武漢肺炎) 之臨床表徵與診斷
(十三)酸痛、疲累、失眠，身體訊息的傾聽與因應
(十四)跟「發炎」說BYE BYE–吃對食材不生病-陳俊旭
(十五)未來醫療新趨勢

三、獎品及名額：經典藍芽布面隨身喇叭，名額40名。

四、抽獎：109年5月15日於本府公務人力發展中心公開抽獎

五、得獎公布：得獎名單於109年5月21日前同時公告於「e等公務園+」學習平台及高雄市政府公務人力發展中心網站(http://khhrdi.kcg.gov.tw)。

六、活動主辦單位：高雄市政府公務人力發展中心
活動期間服務專線：07-3422101轉503 黃小姐
E-mail：miniconcha@gmail.com

七、活動承辦單位：勝典科技股份有限公司
聯絡人電話：07-9557700轉106 楊小姐
E-mail：yaping@mail.o-pa.com.tw

解答參考：

1.性別平等與政策之落實
2.營造性別友善環境
3.建立性別平等意識
4.從多元性別到多元成家
5.性別主流化-CEDAW認識與落實
6.性別統計分析與預算及政策之結合(上)
7.性別統計分析與預算及政策之結合(下)
8.COVID-19 (武漢肺炎) 之病毒學解析
9.COVID-19(武漢肺炎)醫院防疫減災作為
10.因應新型冠狀病毒之長照機構動線管制
11.因應新型冠狀病毒之醫院動線管制
12.COVID-19 (武漢肺炎) 之臨床表徵與診斷
13.酸痛、疲累、失眠，身體訊息的傾聽與因應
14.跟「發炎」說BYE BYE–吃對食材不生病-陳俊旭
15.未來醫療新趨勢

95%酒精是製作天然清潔劑的必要材料之一，婆婆媽媽自製的柑橘洗碗精、檸檬清潔劑加的就是95%的酒精

那直接拿來使用行不行??
未稀釋的95%酒精並不適合用來消毒、殺菌!
因為高濃度酒精只能將細菌表面的蛋白質迅速凝固，無法滲透到內部，所以他的內部還是活的唷，無法達到真正殺菌的效果

平常我們去診所、醫院打針的時候，護士用來幫我們擦拭皮膚的棉球，就是75%的酒精棉球，75%的酒精可以凝固蛋白質又可以穿透到內部，達到徹底殺菌的功能，所以環境清潔需要的是75%酒精

買到的是95%酒精，該如何稀釋成75%呢?

4杯酒精1杯水，水要用純水或煮過放涼的白開水，不能用生的自來水。

稀釋的時候不用擔心杯量量的不準，濃度只要介於70-78％的酒精都可以達到殺菌99％的效果。

酒精為高度易燃，應遠離火源、火花、火焰(不建議大量噴灑，應是噴在物品上用抹布擦拭)。

酒精會刺激眼睛、皮膚、呼吸系統，應在通風良好的地方使用。

酒精屬於高危險性物品，請勿讓小朋友單獨進行相關操作。

資料來源：臺灣菸酒股份有限公司

次氯酸水有強大的氧化性，pH值偏弱酸性，所以刺激性較低，可以造成蛋白質或DNA的變性，具有殺菌與對有外套膜的病毒有不活化的效果(但對武漢病毒是否有效，尚未得到證實)~看起來非常好，通通是優點

缺點：次氯酸水是一種強氧化劑，安定性不好，它怕光、怕熱，會隨著時間慢慢被還原，結果變成水跟鹽等無用的成分，不容易保存，所以不需要特別囤貨。

低刺激性能否用在皮膚上?不建議喔

世衛組織的新冠病毒（COVID-19）​闢謠專區表示​，在身體噴灑酒精或含氯消毒品（如次氯酸鈉、次氯酸）無法消滅已進入人體的病毒，且會對於人體黏膜組織產生刺激，造成不適

次氯酸水，可用來清洗食品容器以及食材，屬食品清潔劑，但最後必須沖洗乾淨，避免吃下肚，引起腸胃不適(次氯酸水不是我國准用的食品添加物)

環境消毒最簡單便宜的方式：自己調配消毒水(漂白水取得容易，價格便宜)

疾管署建議，一般環境消毒，將漂白水比清水以1:100的比例稀釋(500ppm），用來擦拭環境及地板即可。

漂白水稀釋注意事項：1.稀釋完24小時用完 2.不可加熱水或與其他清潔劑同時使用 3避免陽光照射 4.不可接觸皮膚

若有病人口鼻分泌物、血液、體液、嘔吐物或或排泄物等明顯髒污時，則可將比例提高為10:100（5000ppm）。

沒用完的稀釋消毒水，倒入排水溝前請加入大量的自來水再稀釋(最好超過100倍)，或者存放一段時間，漂白水氧化後再倒掉，才不會污染水源

漂白水不可直接倒入馬桶，因為國內汙水下水道的處理都是使用活性汙泥分解法，以生物原理原解，高濃度的漂白水會把用來分解排泄有機物的菌類殺死，使化糞池失去汙水處理功能，排出後汙染水源。

資料參考來源：衛生福利部、韋恩的食農生活

1.老實說
2.少碰觸
3.量體溫
4.常消毒
5.勤洗手
6.咳嗽戴口罩
7.勿共享
8.不摸口鼻眼
9.通風好

另外請大家珍惜醫療資源，不主動要求醫院檢驗COVID-19，開立檢驗陰性證明書

連結網址：
https://dashboard.tainan.gov.tw/Home/ShowBoard/10027?MHId=5

3月5日起成人每7天可買3片口罩，兒童每7天可買5片口罩

每人每張證(卡)可購買3片口罩，且7天內不能重複購買

假如您2月6日購買口罩(1次2片)，那麼下次最快購買時間為2月13日(6+7=13)，不過跨過星期六就算下一禮拜喔~~~要購買日期再加7天喔!

購買資格條件：

本國人：

1. 已有健保卡者，請持健保卡至健保特約藥局購買。
2. 無健保卡者，請儘速辦理加保手續或補換發健保卡後，持健保卡購買。
3. 尚未加保者，請持身分證或戶口名簿購買。

身分證字號末碼雙號者(0、2、4、6、8)於每週二、四、六購買；單號者(1、3、5、7、9)可於每週一、三、五購買；週日則開放全民皆可購買。

兒童不受限身份證單雙號限制，週一~週日都可購買(7天1次)

外籍人士：

1. 具有健保加保身分者，請持健保卡至健保特約藥局購買。
2. 未具健保加保資格者:外國人、外籍(大陸)配偶、陸生等，請持居留證或入出境許可證購買。

居留證或入出境許可證末碼雙號者(0、2、4、6、8)於每週二、四、六購買；單號者(1、3、5、7、9)可於每週一、三、五購買；週日則開放全民皆可購買。